الشاي اﻷخضر في قفص الإتهام لتسببه بهشاشة العظام ونقص الحديد وامراض الكبد

 كشفت دراسة طبية حديثة بأن  الشاي الاخضر الشهير بفوائده الطبية وبحسب دراسات سابقة لا يخلو من أضرار صحية في حال الإفراط في تناوله ، مفضلة تجنب  شرب أكثر من 3 أكواب منه، يوميًّا كحد أقصى .

 

ولخصت الدراسات مضاره بأن”  الشاي الاخضر يسبب الأرق، لإحتوائه على نسبة عالية من الكافيين ، وثانيها تسببه في زيادة ضربات القلب. ناهيك عن ان مادة الكافيين المتوافرة في الشاي الأخضر تؤثِّر على نسبة السكر في الدم. ولذا، يتوجب على مرضى السكري تجنبه ، وثالثها ان الشاي الاخضر يسبب النزيف في حال تناول الأسبرين، كما انه يسبب نقص الحديد بالجسم؛ لإحتوائه  على المادة التي تمنع امتصاص الحديد ، كما يسبب هشاشة العظام ﻷن الإفراط في شرب الشاي الاخضر يحول من دون امتصاص الكالسيوم  وإفادة العظام من هذا العنصر الغذائي الهام  “.

 

وتابعت ، ان ” الشاي الاخضر يسبب خفض هرمون التستوستيرون: ل ما يؤثِّر سلبًا في وظائف الجهاز التناسلي للذكور”، ﻻفتة الى ، انه ” يحتوي على مادة الـ(بوليفينول) المضادة للأكسدة، لذا فإن الافراط في شربه يعني زيادة في المواد المضادة الأكسدة الداخلة للجسم، مِّا يُعطِّل عمليَّات التمثيل الغذائي، ويمنع الجسم من استقلاب الغذاء وتحويله إلى طاقة، وقد يتسبَّب باليرقان والتهاب الكبد، وفشل الكبد في بعض الحالات القصوى” .